{"id":1390,"date":"2018-09-28T10:21:03","date_gmt":"2018-09-28T10:21:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ladakhzanskartrekking.com\/?post_type=product&#038;p=1390"},"modified":"2026-01-30T20:22:47","modified_gmt":"2026-01-30T20:22:47","slug":"trek-du-lac-tsomoriri-et-du-parang-la","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.ladakhzanskartrekking.com\/fr\/voyages\/trek-du-lac-tsomoriri-et-du-parang-la\/","title":{"rendered":"Trek du Lac Tsomoriri et du Parang La","raw":"Trek du Lac Tsomoriri et du Parang La"},"content":{"rendered":"<div id=\"overview\" class=\"tab-pane active\" role=\"tabpanel\">\n<p>(Lac Tsomoriri) aux \u00e9trangers \u00e0 cause de la proximit\u00e9 de la fronti\u00e8re Chinoise, le Changthang est une terre sauvage et de paysages magnifiques. Cette r\u00e9gion est caract\u00e9ris\u00e9e par de hautes plaines arides, des villages isol\u00e9s, des sommets enneig\u00e9s et de beaux lacs bleu-azure de haute altitude, le plus large \u00e9tant le Tsomoriri \u00e0 4500m. Vraiment isol\u00e9e, cette r\u00e9gion est accessible seulement pendant quelques mois tous les \u00e9t\u00e9s et est habit\u00e9e par les Changpas \u2013 des \u00e9leveurs de yaks et de ch\u00e8vre \u00e0 pashmina nomades d\u2019origine Tib\u00e9taine, qui se d\u00e9placent dans cette r\u00e9gion en passant des cols de montagnes de haute altitude. Notre trek nous am\u00e8nera \u00e0 travers ces cols \u00e0 leurs installations d\u2019\u00e9t\u00e9 pour \u00eatre t\u00e9moin d\u2019une culture humaine unique, loin du monde moderne. L\u2019itin\u00e9raire va ensuite vers le sud vers le Spiti, en suivant la rive ouest du lac Tsomoriri. Le paysage est sauvage et vaste avec des sommets enneig\u00e9s tapissant l\u2019horizon lointain. Le trek finit \u00e0 Tabo, c\u00e9l\u00e8bre pour son monast\u00e8re.<\/p>\n<h3>Itin\u00e9raire :<\/h3>\n<p><strong>Jour 01\u00a0:<\/strong> Delhi. Transfert a\u00e9roport \u2013 h\u00f4tel.<\/p>\n<p><strong>Jour 02\u00a0:<\/strong> Delhi \u2013 Leh (3500m) en avion.<br \/>\nLe matin transfert \u00e0 l\u2019a\u00e9roport pour attraper le vol vers Leh. Arriv\u00e9e \u00e0 Leh et transfert \u00e0 l\u2019h\u00f4tel. Jour complet de Repos.<\/p>\n<p><strong>Jour 03\u00a0:<\/strong> Leh \u2013 Visite toute la journ\u00e9e du Palais de Shey, des Monast\u00e8res de Thiksey et de Hemis. Nuit \u00e0 l\u2019H\u00f4tel.<\/p>\n<p><strong>Jour 04\u00a0:<\/strong> Leh \u2013 Visite du Monast\u00e8re de Sankar, de la Shanti Stupa, du palais royal de Stok et du Monast\u00e8re de Spituk.<\/p>\n<p><strong>Jour 05\u00a0:<\/strong> Leh \u2013 Rumtse (4000m) en taxi.<br \/>\nTrek jusqu\u2019\u00e0 Kyamar (4420m) en 4h. On continuera jusqu\u2019\u00e0 Rumtse o\u00f9 le trek commence. On entre dans une magnifique et grande r\u00e9gion, o\u00f9 les Changpas \u2013 \u00e9leveurs nomades \u2013 prennent leur yaks au p\u00e2turage. On suit l\u2019ancienne route de la soie le long de la vall\u00e9e verdoyante de Kyamar.<\/p>\n<p><strong>Jour 06\u00a0:<\/strong> Kyamar \u2013 Kumur La (4770m) \u2013 Tisaling (4805m) en 5h30.<br \/>\nOn commence \u00e0 travers une gorge aux belles couleurs vers Chorten Sumda. Marche facile pendant une heure puis mont\u00e9e vers le Kumur La. Depuis le sommet on peut voir la belle vue de la cha\u00eene du Kangyatse et la cha\u00eene de la vall\u00e9e de l\u2019Indus.<\/p>\n<p><strong>Jour 07\u00a0:<\/strong> Tisaling \u2013 Shibuk La (4875m) \u2013 Pangunagu (4800m) en 5h.<br \/>\nDepuis le col on a une vue panoramique du Lac Tsokhar (4400m) et de la vall\u00e9e de la Rupshu. Ensuite on descend vers le lac, duquel les nomades collectent un peu de sel. On campera pr\u00e8s du campement d\u2019hiver des nomades du Changthang.<\/p>\n<p><strong>Jour 08\u00a0:<\/strong> Pangunagu \u2013 Nuruchan (4630m) en 5h.<br \/>\nAujourd\u2019hui on a un trek facile le long du lac. Sur le chemin on peut voir beaucoup d\u2019oiseaux et d\u2019\u00e2nes sauvages (Kyang) du Ladakh et du plateau du Tibet. \u00c0 la fin du lac le chemin part \u00e0 droite et entre dans le village de Nuruchan.<\/p>\n<p><strong>Jour 09\u00a0:<\/strong> Nuruchan \u2013 Horlam Kongka La (4900m) \u2013 Kyamayuri La (5410m) \u2013 Rajung Karu (4950m) en 6h.<br \/>\nC\u2019est un chemin de haute altitude et on passera deux cols \u00e0 environ 4900m.<\/p>\n<p><strong>Jour 10\u00a0:<\/strong> Rajung Karu \u2013 Gyama<\/p>\n<p><strong>Jour 11\u00a0:<\/strong> Gyama \u2013 Yalung Nyau La (5440m) \u2013 Korzok (4550m) en 5-6h. Trek passant par le Yalung Nyau La jusqu\u2019\u00e0 Korzok, sur la rive nord-ouest du Tso Moriri, le \u00ab\u00a0Lac de Montagne\u00a0\u00bb. On visite le monast\u00e8re de Korzok. Camping pr\u00e8s du lac.<\/p>\n<p><strong>Jour 12\u00a0:<\/strong> Korzok \u2013 Kyangdam (4550m) en 6h30.<br \/>\nMarche le long de la rive ouest du Tso Moriri jusqu\u2019\u00e0 Kyangdam, une vaste prairie sur la rive sud.<\/p>\n<p><strong>Jour 13\u00a0:<\/strong> Kyangdam \u2013 Narbu Sumdo (4450m) en 6h.<br \/>\nApr\u00e8s avoir travers\u00e9 la rivi\u00e8re, le chemin monte un moment et entre dans le vall\u00e9e de Parang Chu.<\/p>\n<p><strong>Jour 14\u00a0:<\/strong> Narbu Sumdo \u2013 Prang Chu 1 (4850m) en 5h.<br \/>\nOn monte graduellement la vall\u00e9e de Parang Chu, sur la rive droite de la rivi\u00e8re.<\/p>\n<p><strong>Jour 15\u00a0:<\/strong> Parang Chu 1 \u2013 Parang Chu 2 (5000m) en 5h30.<br \/>\nLe chemin passe \u00e0 travers une gorge \u00e9troite impliquant de nombreuses mont\u00e9es et descentes sur les vall\u00e9es lat\u00e9rales et les ruisseaux.<\/p>\n<p><strong>Jour 16\u00a0:<\/strong> Parang Chu 2 \u2013 Parang La (5500m) Jugstok (4800m) en 7h.<br \/>\nApr\u00e8s la moraine frontale du glacier de Parang, le chemin continue sur la rive oppos\u00e9e, \u00e0 travers un tas de rochers tomb\u00e9s. Apr\u00e8s avoir fait notre chemin sur quelques plaques de neige, on monte graduellement jusqu\u2019au Parang La. Le sommet de ce Col pr\u00e9sente des points de vue spectaculaires des sommets et cha\u00eenes de montagnes du Lahol et du Ladakh. Le Parang Chu, dont la source est sur les pentes sud du Parang La, peut \u00eatre vu en bas.<\/p>\n<p><strong>Jour 17\u00a0:<\/strong> Jugstok \u2013 Kiber (4205m) en 7h.<br \/>\nDescente raide vers la vall\u00e9e de Sampa Lungpa. Apr\u00e8s avoir pass\u00e9 un petit col, le Thaltak La (4600m), on peut voir vers Parilungbi dans la Vall\u00e9e de la Lingti et Shilla. On arrive rapidement au petit hameau de Dumla, une petite oasis verte, ensuite Kibber, qui est un des villages les plus hauts au monde.<\/p>\n<p><strong>Jour 18\u00a0:<\/strong> Kiber \u2013 Kaza (3050m).<br \/>\nTransfert en taxi, le long de la rivi\u00e8re Spiti (60km \u2013 4h). On arrive \u00e0 Kyi en moins de 3h et on a toute l\u2019apr\u00e8s-midi pour explorer ce village fascinant et l\u2019enchev\u00eatrement des b\u00e2timents blancs qu\u2019est le monast\u00e8re, perch\u00e9 haut sur une colline rocheuse au-dessus du village.<\/p>\n<p><strong>Jour 19 :<\/strong> Kaza \u2013 Tabo \u2013 Kaza \u2013 Le matin on visite le monast\u00e8re de Tabo, un des monast\u00e8res les plus importants, pas seulement au Spiti mais dans tout le monde du Bouddhisme Tib\u00e9tain. Il y a aussi un monast\u00e8re moderne et une \u00e9cole de peinture fond\u00e9s par le Dala\u00ef-Lama.<\/p>\n<p><strong>Jour 20\u00a0:<\/strong> Kaza \u2013 Kunzum La (4590m) \u2013 Rohtang La (3980m) \u2013 Manali. Transfert en taxi. C\u2019est un trajet plut\u00f4t long, environ 8 \u00e0 9 heures. On passera deux cols s\u00e9par\u00e9s par la vall\u00e9e de Chandra.<\/p>\n<p><strong>Jour 21\u00a0:<\/strong> Manali \u2013 Delhi en bus de nuit.<br \/>\nVisitez le vieux Manali, le temple de Hadimba et le village de Vashisht. En fin d\u2019apr\u00e8s-midi on prendra le bus de nuit pour Delhi.<\/p>\n<p><strong>Jour 22\u00a0:<\/strong> Delhi<br \/>\nArriv\u00e9e et enregistrement \u00e0 l\u2019h\u00f4tel.<\/p>\n<p><strong>Jour 23\u00a0:<\/strong> Delhi \u2013 Jour de d\u00e9tente. Jour de s\u00e9curit\u00e9 pour votre vol international.<\/p>\n<p><strong>Jour 24\u00a0:<\/strong> D\u00e9part de Delhi<br \/>\nTransfert \u00e0 l\u2019a\u00e9roport International pour embarquer pour le vol de retour.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false,"raw":"<div id=\"overview\" class=\"tab-pane active\" role=\"tabpanel\">\r\n\r\n(Lac Tsomoriri) aux \u00e9trangers \u00e0 cause de la proximit\u00e9 de la fronti\u00e8re Chinoise, le Changthang est une terre sauvage et de paysages magnifiques. Cette r\u00e9gion est caract\u00e9ris\u00e9e par de hautes plaines arides, des villages isol\u00e9s, des sommets enneig\u00e9s et de beaux lacs bleu-azure de haute altitude, le plus large \u00e9tant le Tsomoriri \u00e0 4500m. Vraiment isol\u00e9e, cette r\u00e9gion est accessible seulement pendant quelques mois tous les \u00e9t\u00e9s et est habit\u00e9e par les Changpas \u2013 des \u00e9leveurs de yaks et de ch\u00e8vre \u00e0 pashmina nomades d\u2019origine Tib\u00e9taine, qui se d\u00e9placent dans cette r\u00e9gion en passant des cols de montagnes de haute altitude. Notre trek nous am\u00e8nera \u00e0 travers ces cols \u00e0 leurs installations d\u2019\u00e9t\u00e9 pour \u00eatre t\u00e9moin d\u2019une culture humaine unique, loin du monde moderne. L\u2019itin\u00e9raire va ensuite vers le sud vers le Spiti, en suivant la rive ouest du lac Tsomoriri. Le paysage est sauvage et vaste avec des sommets enneig\u00e9s tapissant l\u2019horizon lointain. Le trek finit \u00e0 Tabo, c\u00e9l\u00e8bre pour son monast\u00e8re.\r\n<h3>Itin\u00e9raire :<\/h3>\r\n<strong>Jour 01\u00a0:<\/strong> Delhi. Transfert a\u00e9roport \u2013 h\u00f4tel.\r\n\r\n<strong>Jour 02\u00a0:<\/strong> Delhi \u2013 Leh (3500m) en avion.\r\nLe matin transfert \u00e0 l\u2019a\u00e9roport pour attraper le vol vers Leh. Arriv\u00e9e \u00e0 Leh et transfert \u00e0 l\u2019h\u00f4tel. Jour complet de Repos.\r\n\r\n<strong>Jour 03\u00a0:<\/strong> Leh \u2013 Visite toute la journ\u00e9e du Palais de Shey, des Monast\u00e8res de Thiksey et de Hemis. Nuit \u00e0 l\u2019H\u00f4tel.\r\n\r\n<strong>Jour 04\u00a0:<\/strong> Leh \u2013 Visite du Monast\u00e8re de Sankar, de la Shanti Stupa, du palais royal de Stok et du Monast\u00e8re de Spituk.\r\n\r\n<strong>Jour 05\u00a0:<\/strong> Leh \u2013 Rumtse (4000m) en taxi.\r\nTrek jusqu\u2019\u00e0 Kyamar (4420m) en 4h. On continuera jusqu\u2019\u00e0 Rumtse o\u00f9 le trek commence. On entre dans une magnifique et grande r\u00e9gion, o\u00f9 les Changpas \u2013 \u00e9leveurs nomades \u2013 prennent leur yaks au p\u00e2turage. On suit l\u2019ancienne route de la soie le long de la vall\u00e9e verdoyante de Kyamar.\r\n\r\n<strong>Jour 06\u00a0:<\/strong> Kyamar \u2013 Kumur La (4770m) \u2013 Tisaling (4805m) en 5h30.\r\nOn commence \u00e0 travers une gorge aux belles couleurs vers Chorten Sumda. Marche facile pendant une heure puis mont\u00e9e vers le Kumur La. Depuis le sommet on peut voir la belle vue de la cha\u00eene du Kangyatse et la cha\u00eene de la vall\u00e9e de l\u2019Indus.\r\n\r\n<strong>Jour 07\u00a0:<\/strong> Tisaling \u2013 Shibuk La (4875m) \u2013 Pangunagu (4800m) en 5h.\r\nDepuis le col on a une vue panoramique du Lac Tsokhar (4400m) et de la vall\u00e9e de la Rupshu. Ensuite on descend vers le lac, duquel les nomades collectent un peu de sel. On campera pr\u00e8s du campement d\u2019hiver des nomades du Changthang.\r\n\r\n<strong>Jour 08\u00a0:<\/strong> Pangunagu \u2013 Nuruchan (4630m) en 5h.\r\nAujourd\u2019hui on a un trek facile le long du lac. Sur le chemin on peut voir beaucoup d\u2019oiseaux et d\u2019\u00e2nes sauvages (Kyang) du Ladakh et du plateau du Tibet. \u00c0 la fin du lac le chemin part \u00e0 droite et entre dans le village de Nuruchan.\r\n\r\n<strong>Jour 09\u00a0:<\/strong> Nuruchan \u2013 Horlam Kongka La (4900m) \u2013 Kyamayuri La (5410m) \u2013 Rajung Karu (4950m) en 6h.\r\nC\u2019est un chemin de haute altitude et on passera deux cols \u00e0 environ 4900m.\r\n\r\n<strong>Jour 10\u00a0:<\/strong> Rajung Karu \u2013 Gyama\r\n\r\n<strong>Jour 11\u00a0:<\/strong> Gyama \u2013 Yalung Nyau La (5440m) \u2013 Korzok (4550m) en 5-6h. Trek passant par le Yalung Nyau La jusqu\u2019\u00e0 Korzok, sur la rive nord-ouest du Tso Moriri, le \"Lac de Montagne\". On visite le monast\u00e8re de Korzok. Camping pr\u00e8s du lac.\r\n\r\n<strong>Jour 12\u00a0:<\/strong> Korzok \u2013 Kyangdam (4550m) en 6h30.\r\nMarche le long de la rive ouest du Tso Moriri jusqu\u2019\u00e0 Kyangdam, une vaste prairie sur la rive sud.\r\n\r\n<strong>Jour 13\u00a0:<\/strong> Kyangdam \u2013 Narbu Sumdo (4450m) en 6h.\r\nApr\u00e8s avoir travers\u00e9 la rivi\u00e8re, le chemin monte un moment et entre dans le vall\u00e9e de Parang Chu.\r\n\r\n<strong>Jour 14\u00a0:<\/strong> Narbu Sumdo \u2013 Prang Chu 1 (4850m) en 5h.\r\nOn monte graduellement la vall\u00e9e de Parang Chu, sur la rive droite de la rivi\u00e8re.\r\n\r\n<strong>Jour 15\u00a0:<\/strong> Parang Chu 1 \u2013 Parang Chu 2 (5000m) en 5h30.\r\nLe chemin passe \u00e0 travers une gorge \u00e9troite impliquant de nombreuses mont\u00e9es et descentes sur les vall\u00e9es lat\u00e9rales et les ruisseaux.\r\n\r\n<strong>Jour 16\u00a0:<\/strong> Parang Chu 2 \u2013 Parang La (5500m) Jugstok (4800m) en 7h.\r\nApr\u00e8s la moraine frontale du glacier de Parang, le chemin continue sur la rive oppos\u00e9e, \u00e0 travers un tas de rochers tomb\u00e9s. Apr\u00e8s avoir fait notre chemin sur quelques plaques de neige, on monte graduellement jusqu\u2019au Parang La. Le sommet de ce Col pr\u00e9sente des points de vue spectaculaires des sommets et cha\u00eenes de montagnes du Lahol et du Ladakh. Le Parang Chu, dont la source est sur les pentes sud du Parang La, peut \u00eatre vu en bas.\r\n\r\n<strong>Jour 17\u00a0:<\/strong> Jugstok \u2013 Kiber (4205m) en 7h.\r\nDescente raide vers la vall\u00e9e de Sampa Lungpa. Apr\u00e8s avoir pass\u00e9 un petit col, le Thaltak La (4600m), on peut voir vers Parilungbi dans la Vall\u00e9e de la Lingti et Shilla. On arrive rapidement au petit hameau de Dumla, une petite oasis verte, ensuite Kibber, qui est un des villages les plus hauts au monde.\r\n\r\n<strong>Jour 18\u00a0:<\/strong> Kiber \u2013 Kaza (3050m).\r\nTransfert en taxi, le long de la rivi\u00e8re Spiti (60km \u2013 4h). On arrive \u00e0 Kyi en moins de 3h et on a toute l\u2019apr\u00e8s-midi pour explorer ce village fascinant et l\u2019enchev\u00eatrement des b\u00e2timents blancs qu\u2019est le monast\u00e8re, perch\u00e9 haut sur une colline rocheuse au-dessus du village.\r\n\r\n<strong>Jour 19 :<\/strong> Kaza \u2013 Tabo \u2013 Kaza \u2013 Le matin on visite le monast\u00e8re de Tabo, un des monast\u00e8res les plus importants, pas seulement au Spiti mais dans tout le monde du Bouddhisme Tib\u00e9tain. Il y a aussi un monast\u00e8re moderne et une \u00e9cole de peinture fond\u00e9s par le Dala\u00ef-Lama.\r\n\r\n<strong>Jour 20\u00a0:<\/strong> Kaza \u2013 Kunzum La (4590m) \u2013 Rohtang La (3980m) \u2013 Manali. Transfert en taxi. C\u2019est un trajet plut\u00f4t long, environ 8 \u00e0 9 heures. On passera deux cols s\u00e9par\u00e9s par la vall\u00e9e de Chandra.\r\n\r\n<strong>Jour 21\u00a0:<\/strong> Manali \u2013 Delhi en bus de nuit.\r\nVisitez le vieux Manali, le temple de Hadimba et le village de Vashisht. En fin d\u2019apr\u00e8s-midi on prendra le bus de nuit pour Delhi.\r\n\r\n<strong>Jour 22\u00a0:<\/strong> Delhi\r\nArriv\u00e9e et enregistrement \u00e0 l\u2019h\u00f4tel.\r\n\r\n<strong>Jour 23\u00a0:<\/strong> Delhi \u2013 Jour de d\u00e9tente. Jour de s\u00e9curit\u00e9 pour votre vol international.\r\n\r\n<strong>Jour 24\u00a0:<\/strong> D\u00e9part de Delhi\r\nTransfert \u00e0 l\u2019a\u00e9roport International pour embarquer pour le vol de retour.\r\n\r\n<\/div>"},"excerpt":{"rendered":"(Tsomoriri Lake) to foreigners due to the proximity of the Chinese boarder, the Changthang is a land of wilderness and magnificent landscapes. This region is characterized by high arid plains, remote villages, snow-capped peaks and beautiful high altitude azure-blue lakes, the largest being Tsomoriri at 4,500 m. Truly remote, this area is only accessible for<div class=\"padding-top text-center\"><a href=\"https:\/\/www.ladakhzanskartrekking.com\/fr\/voyages\/trek-du-lac-tsomoriri-et-du-parang-la\/\" class=\"atbtn atbtn--medium atbtn--rounded atbtn--transparent\">Lire plus<i class=\"atbtn__icon atbtn__icon--right fa fa-long-arrow-right\"><\/i><\/a><\/div>","protected":false,"raw":""},"featured_media":1391,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_en_post_content":"<div id=\"overview\" class=\"tab-pane active\" role=\"tabpanel\">\r\n\r\n(Tsomoriri Lake) to foreigners due to the proximity of the Chinese boarder, the Changthang is a land of wilderness and magnificent landscapes. This region is characterized by high arid plains, remote villages, snow-capped peaks and beautiful high\r\n\r\naltitude azure-blue lakes, the largest being Tsomoriri at 4,500 m. Truly remote, this area is only accessible for a few months every summer and is inhabited by Changpas - nomadic yak and pashmina goat herders of Tibetan origin, who wander this area crossing over high altitude mountain passes. Our trek will take us across these passes to their summer settlements to witness a unique human culture, far away from the reaches of the modern world. The itinerary then goes south towards Spiti, following the western bank of the Tsomoriri lake. The scenery is wild and vast with snow-capped peaks lining the far horizon. The trek ends at Tabo, famous for its monastery.\r\n\r\n&nbsp;\r\n<h3>Itinerary:<\/h3>\r\n<\/div>\r\n<strong>Day 01: <\/strong>Delhi. Airport - hotel transfer.\r\n\r\n<strong>Day 02:<\/strong> Delhi - Leh (3500 m) by plane.\r\nMorning transfer to the airport to catch the flight to Leh. Arrive Leh and transfer to hotel. Full day Rest.\r\n\r\n<strong>Day 03:<\/strong> \u00a0Leh \u2013 Full day visit Shey Palace , Thiksey and Hmeis Monastery. Overnight at Hotel.\r\n\r\n<strong>Day 04: <\/strong>Leh \u00a0- Sightseeing Sankar Gonpa, Shanti Stupa, Stok royale palace and\u00a0 Spituk Monastery.\r\n\r\n<strong>Day 05: <\/strong>Leh - Rumtse (4000 m) by taxi.\r\nTrek to Kyamar (4420 m) in 4 h. We will continue to Rumtse, where the trek starts. We enter a magnificent and vast area, where the Changpas - nomadic herders take their yak to pasture. We follow the ancient salt along the green Kyamar valley.\r\n\r\n<strong>Day 06: <\/strong>Kyamar - Kumur La (4770 m) - Tisaling (4805 m) in 5h 30.\r\nWe start through beautiful color gorge towards Chorten Sumda. Easy walk for one hour then ascend towards Kumur La. From the top one can see the beautiful view of the chain of Kangyatse and the chain of Indus valley.\r\n\r\n<strong>Day 07: <\/strong>Tisaling - Shibuk La (4875 m) - Pangunagu (4800 m) in 5 h.\r\nFrom the pass we get a panoramic view of the Tsokhar Lake (4400m)and the Rupshu valley. Then descend towards the lake, from witch the nomads collect some salt. We will camp near the winter camp of nomad people of Chanthang.\r\n\r\n<strong>Day 08:<\/strong> Pangunagu - Nuruchan (4630 m) in 5 h.\r\nToday we have an easy trek along the lake. On the way one can see many birds and Wild ass (Kyang) of Ladakh and Tibet plateau. At the end of the lake the trail goes right and enter the Nuruchan village.\r\n\r\n<strong>Day 09: <\/strong>Nuruchan - Horlam Kongka La (4 900 m) - Kyamayuri La (5 410 m ) \u2013Rajung Karu(4950 m) in 6 h.\r\nThis is a high altitude route and we will cross two passes around 4900 m.\r\n\r\n<strong>Day 10: <\/strong>Rajung Karu - \u00a0Gyama \u2013\r\n\r\n<strong>Day 11:<\/strong> Gyama -Yalung Nyau La (5 440 m) - Korzok (4550 m) in 5- 6 h. Trek over the Yalung Nyau La to Korzok, on the northwestern shore of Tso Moriri, the \"Mountain Lake\". We visit the Korzok monastery. Camp by the lake.\r\n\r\n<strong>Day 12:<\/strong> Korzok - Kyangdam (4550 m) in 6 h 30.\r\nWalk along the western shore of Tso Moriri to Kyangdam, an expansive grassland on the southern shore.\r\n\r\n<strong>Day 13:<\/strong> Kyangdam - Narbu Sumdo (4450 m) en 6 h.\r\nAfter crossing the river, the trail climbs up for a while and enter the Parang Chu valley.\r\n\r\n<strong>Day 14: <\/strong>Narbu Sumdo - Parang Chu 1 (4850 m) in 5 h.\r\nWe gradually ascend the Prang Chu valley, on the right bank of the river.\r\n\r\n<strong>Day 15:<\/strong> Parang Chu 1 - Parang Chu 2 (5000m) in 5h 30.\r\nThe trail passes through a narrow gorge involving many ascents and descents to the side valleys and streams\r\n\r\n<strong>Day 16: <\/strong>Parang Chu 2 - Parang La (5500 m) - Jugstok (4800 m) in 7 h.\r\nAfter the frontal moraine of the Parang glacier, the trail continues on the opposite bank, thorough a mass of fallen rocks. After making our way over a few patches of snow, we climb gradually up to Parang La. The top of this Pass presents spectacular viewpoints of the peaks and ranges of Lahol and Ladakh. The Parang Chu, whose source is on the southern slopes of Parang La, can be seen below.\r\n\r\n<strong>Day 17: <\/strong>Jugstok - Kiber (4205 m) in 7 h.\r\nSteap descend towards the Sampa Lungpa valley. After crossing a little pass, the Thaltak La (4600 m),one can see towards Parilungbi in the Lingti Valley and Shilla. We soon reach the little hamlet of Dumla, a tiny green oasis, then Kibber, which is the highest village in the world.\r\n\r\n<strong>Day 18:<\/strong> Kiber \u2013 Kaza \u00a0(3050 m).\r\nTransfer by taxi, along the Spiti river (60 Km - 4 h). We reach Kyi in less than 3 hours and have all afternoon to explore this fascinating village and the jumble of the white buildings that is the gompa, perched high on a rocky hill above the village.\r\n\r\n<strong>Day 19:<\/strong> Kaza \u2013 Tabo -\u00a0 Kaza -Morning we visit the Tabo monastery, one of the most important gompas, not just in Spiti but in the whole Tibetan Buddhist world. There is also a modern gompa and a painting school founded by the Dalai Lama.\r\n\r\n<strong>Day 20:<\/strong> Kaza - Kunzum La (4590 m) - Rohtang La (3980 m) - Manali. Transfer by taxi. This is quite long drive, about 8 to 9 hours. We will cross two passes split by the Chandra valley.\r\n\r\n<strong>Day 21:<\/strong> Manali - Delhi by night bus.\r\nVisit old Manali, Hadimba temple and Vashisht village. In the late afternoon we will take the night bus to Delhi.\r\n\r\n<strong>Day 22:<\/strong> Delhi\r\nArrive \u00a0and check into hotel\r\n\r\n<strong>Day 23 :<\/strong> Delhi - Day at leisure. Safety day for your international flight.\r\n\r\n<strong>Day 24:<\/strong> Departure Delhi\r\nTransfer to International airport to board the flight to home.","_en_post_name":"tsomoriri-parang-la-trek","_en_post_excerpt":"","_en_post_title":"Tsomoriri Lake & Parang La Trek","_fr_post_content":"<div id=\"overview\" class=\"tab-pane active\" role=\"tabpanel\">\r\n\r\n(Lac Tsomoriri) aux \u00e9trangers \u00e0 cause de la proximit\u00e9 de la fronti\u00e8re Chinoise, le Changthang est une terre sauvage et de paysages magnifiques. Cette r\u00e9gion est caract\u00e9ris\u00e9e par de hautes plaines arides, des villages isol\u00e9s, des sommets enneig\u00e9s et de beaux lacs bleu-azure de haute altitude, le plus large \u00e9tant le Tsomoriri \u00e0 4500m. Vraiment isol\u00e9e, cette r\u00e9gion est accessible seulement pendant quelques mois tous les \u00e9t\u00e9s et est habit\u00e9e par les Changpas \u2013 des \u00e9leveurs de yaks et de ch\u00e8vre \u00e0 pashmina nomades d\u2019origine Tib\u00e9taine, qui se d\u00e9placent dans cette r\u00e9gion en passant des cols de montagnes de haute altitude. Notre trek nous am\u00e8nera \u00e0 travers ces cols \u00e0 leurs installations d\u2019\u00e9t\u00e9 pour \u00eatre t\u00e9moin d\u2019une culture humaine unique, loin du monde moderne. L\u2019itin\u00e9raire va ensuite vers le sud vers le Spiti, en suivant la rive ouest du lac Tsomoriri. Le paysage est sauvage et vaste avec des sommets enneig\u00e9s tapissant l\u2019horizon lointain. Le trek finit \u00e0 Tabo, c\u00e9l\u00e8bre pour son monast\u00e8re.\r\n<h3>Itin\u00e9raire :<\/h3>\r\n<strong>Jour 01\u00a0:<\/strong> Delhi. Transfert a\u00e9roport \u2013 h\u00f4tel.\r\n\r\n<strong>Jour 02\u00a0:<\/strong> Delhi \u2013 Leh (3500m) en avion.\r\nLe matin transfert \u00e0 l\u2019a\u00e9roport pour attraper le vol vers Leh. Arriv\u00e9e \u00e0 Leh et transfert \u00e0 l\u2019h\u00f4tel. Jour complet de Repos.\r\n\r\n<strong>Jour 03\u00a0:<\/strong> Leh \u2013 Visite toute la journ\u00e9e du Palais de Shey, des Monast\u00e8res de Thiksey et de Hemis. Nuit \u00e0 l\u2019H\u00f4tel.\r\n\r\n<strong>Jour 04\u00a0:<\/strong> Leh \u2013 Visite du Monast\u00e8re de Sankar, de la Shanti Stupa, du palais royal de Stok et du Monast\u00e8re de Spituk.\r\n\r\n<strong>Jour 05\u00a0:<\/strong> Leh \u2013 Rumtse (4000m) en taxi.\r\nTrek jusqu\u2019\u00e0 Kyamar (4420m) en 4h. On continuera jusqu\u2019\u00e0 Rumtse o\u00f9 le trek commence. On entre dans une magnifique et grande r\u00e9gion, o\u00f9 les Changpas \u2013 \u00e9leveurs nomades \u2013 prennent leur yaks au p\u00e2turage. On suit l\u2019ancienne route de la soie le long de la vall\u00e9e verdoyante de Kyamar.\r\n\r\n<strong>Jour 06\u00a0:<\/strong> Kyamar \u2013 Kumur La (4770m) \u2013 Tisaling (4805m) en 5h30.\r\nOn commence \u00e0 travers une gorge aux belles couleurs vers Chorten Sumda. Marche facile pendant une heure puis mont\u00e9e vers le Kumur La. Depuis le sommet on peut voir la belle vue de la cha\u00eene du Kangyatse et la cha\u00eene de la vall\u00e9e de l\u2019Indus.\r\n\r\n<strong>Jour 07\u00a0:<\/strong> Tisaling \u2013 Shibuk La (4875m) \u2013 Pangunagu (4800m) en 5h.\r\nDepuis le col on a une vue panoramique du Lac Tsokhar (4400m) et de la vall\u00e9e de la Rupshu. Ensuite on descend vers le lac, duquel les nomades collectent un peu de sel. On campera pr\u00e8s du campement d\u2019hiver des nomades du Changthang.\r\n\r\n<strong>Jour 08\u00a0:<\/strong> Pangunagu \u2013 Nuruchan (4630m) en 5h.\r\nAujourd\u2019hui on a un trek facile le long du lac. Sur le chemin on peut voir beaucoup d\u2019oiseaux et d\u2019\u00e2nes sauvages (Kyang) du Ladakh et du plateau du Tibet. \u00c0 la fin du lac le chemin part \u00e0 droite et entre dans le village de Nuruchan.\r\n\r\n<strong>Jour 09\u00a0:<\/strong> Nuruchan \u2013 Horlam Kongka La (4900m) \u2013 Kyamayuri La (5410m) \u2013 Rajung Karu (4950m) en 6h.\r\nC\u2019est un chemin de haute altitude et on passera deux cols \u00e0 environ 4900m.\r\n\r\n<strong>Jour 10\u00a0:<\/strong> Rajung Karu \u2013 Gyama\r\n\r\n<strong>Jour 11\u00a0:<\/strong> Gyama \u2013 Yalung Nyau La (5440m) \u2013 Korzok (4550m) en 5-6h. Trek passant par le Yalung Nyau La jusqu\u2019\u00e0 Korzok, sur la rive nord-ouest du Tso Moriri, le \"Lac de Montagne\". On visite le monast\u00e8re de Korzok. Camping pr\u00e8s du lac.\r\n\r\n<strong>Jour 12\u00a0:<\/strong> Korzok \u2013 Kyangdam (4550m) en 6h30.\r\nMarche le long de la rive ouest du Tso Moriri jusqu\u2019\u00e0 Kyangdam, une vaste prairie sur la rive sud.\r\n\r\n<strong>Jour 13\u00a0:<\/strong> Kyangdam \u2013 Narbu Sumdo (4450m) en 6h.\r\nApr\u00e8s avoir travers\u00e9 la rivi\u00e8re, le chemin monte un moment et entre dans le vall\u00e9e de Parang Chu.\r\n\r\n<strong>Jour 14\u00a0:<\/strong> Narbu Sumdo \u2013 Prang Chu 1 (4850m) en 5h.\r\nOn monte graduellement la vall\u00e9e de Parang Chu, sur la rive droite de la rivi\u00e8re.\r\n\r\n<strong>Jour 15\u00a0:<\/strong> Parang Chu 1 \u2013 Parang Chu 2 (5000m) en 5h30.\r\nLe chemin passe \u00e0 travers une gorge \u00e9troite impliquant de nombreuses mont\u00e9es et descentes sur les vall\u00e9es lat\u00e9rales et les ruisseaux.\r\n\r\n<strong>Jour 16\u00a0:<\/strong> Parang Chu 2 \u2013 Parang La (5500m) Jugstok (4800m) en 7h.\r\nApr\u00e8s la moraine frontale du glacier de Parang, le chemin continue sur la rive oppos\u00e9e, \u00e0 travers un tas de rochers tomb\u00e9s. Apr\u00e8s avoir fait notre chemin sur quelques plaques de neige, on monte graduellement jusqu\u2019au Parang La. Le sommet de ce Col pr\u00e9sente des points de vue spectaculaires des sommets et cha\u00eenes de montagnes du Lahol et du Ladakh. Le Parang Chu, dont la source est sur les pentes sud du Parang La, peut \u00eatre vu en bas.\r\n\r\n<strong>Jour 17\u00a0:<\/strong> Jugstok \u2013 Kiber (4205m) en 7h.\r\nDescente raide vers la vall\u00e9e de Sampa Lungpa. Apr\u00e8s avoir pass\u00e9 un petit col, le Thaltak La (4600m), on peut voir vers Parilungbi dans la Vall\u00e9e de la Lingti et Shilla. On arrive rapidement au petit hameau de Dumla, une petite oasis verte, ensuite Kibber, qui est un des villages les plus hauts au monde.\r\n\r\n<strong>Jour 18\u00a0:<\/strong> Kiber \u2013 Kaza (3050m).\r\nTransfert en taxi, le long de la rivi\u00e8re Spiti (60km \u2013 4h). On arrive \u00e0 Kyi en moins de 3h et on a toute l\u2019apr\u00e8s-midi pour explorer ce village fascinant et l\u2019enchev\u00eatrement des b\u00e2timents blancs qu\u2019est le monast\u00e8re, perch\u00e9 haut sur une colline rocheuse au-dessus du village.\r\n\r\n<strong>Jour 19 :<\/strong> Kaza \u2013 Tabo \u2013 Kaza \u2013 Le matin on visite le monast\u00e8re de Tabo, un des monast\u00e8res les plus importants, pas seulement au Spiti mais dans tout le monde du Bouddhisme Tib\u00e9tain. Il y a aussi un monast\u00e8re moderne et une \u00e9cole de peinture fond\u00e9s par le Dala\u00ef-Lama.\r\n\r\n<strong>Jour 20\u00a0:<\/strong> Kaza \u2013 Kunzum La (4590m) \u2013 Rohtang La (3980m) \u2013 Manali. Transfert en taxi. C\u2019est un trajet plut\u00f4t long, environ 8 \u00e0 9 heures. On passera deux cols s\u00e9par\u00e9s par la vall\u00e9e de Chandra.\r\n\r\n<strong>Jour 21\u00a0:<\/strong> Manali \u2013 Delhi en bus de nuit.\r\nVisitez le vieux Manali, le temple de Hadimba et le village de Vashisht. En fin d\u2019apr\u00e8s-midi on prendra le bus de nuit pour Delhi.\r\n\r\n<strong>Jour 22\u00a0:<\/strong> Delhi\r\nArriv\u00e9e et enregistrement \u00e0 l\u2019h\u00f4tel.\r\n\r\n<strong>Jour 23\u00a0:<\/strong> Delhi \u2013 Jour de d\u00e9tente. Jour de s\u00e9curit\u00e9 pour votre vol international.\r\n\r\n<strong>Jour 24\u00a0:<\/strong> D\u00e9part de Delhi\r\nTransfert \u00e0 l\u2019a\u00e9roport International pour embarquer pour le vol de retour.\r\n\r\n<\/div>","_fr_post_name":"trek-du-lac-tsomoriri-et-du-parang-la","_fr_post_excerpt":"","_fr_post_title":"Trek du Lac Tsomoriri et du Parang La","edit_language":"fr"},"product_brand":[],"product_cat":[15],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-1390","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-uncategorized","7":"tour_category-trekking","9":"first","10":"instock","11":"shipping-taxable","12":"product-type-tour"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ladakhzanskartrekking.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product\/1390","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ladakhzanskartrekking.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ladakhzanskartrekking.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ladakhzanskartrekking.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1390"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ladakhzanskartrekking.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1391"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ladakhzanskartrekking.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1390"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ladakhzanskartrekking.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=1390"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ladakhzanskartrekking.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=1390"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ladakhzanskartrekking.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=1390"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}